在如今社会中，成年人要背负着家庭和社会责任，生活压力大、饮食不规律、熬夜加班、喝酒应酬等，也都是非常常见的事情。
长期处于这样的不良生活习惯下，容易导致成年人的人体微生态紊乱。人体微生态是人体正常菌群和宿主在共同历史进化过程中形成的微生态系统。这些菌群包括益生菌、中性菌和有害菌。从生态医学的观点出发，人体不仅要与外环境保持协调统一，还要维持内环境的微生态平衡。外环境发生变化，也会影响到人体的微生态，尤其是益生菌数量下降。
因此，为了维持人体微生态的平衡，对于一些不良生活习惯较多的上班族来说，可以适当口服益生菌。成人益生菌哪种好呢？选择适合自己的很重要。这里为上班族推荐lifespace益生菌粉，主要原因有：
1、效果
lifespace益生菌粉精选美国/新西兰优质益生菌，含有乳双歧杆菌和鼠李糖乳杆菌两种黄金CP菌，同时获批“调节肠道菌群，增强免疫”双保健功能。
乳双歧杆菌能够有利地调节肠道微生物群落的组成，并维持肠道正常菌群，修复受损的肠道黏膜和系统功能，重新构建胃肠道微生态系统，恢复及保持肠道的微生态，乳双歧杆菌耐受性良好，可以有效改善胃肠道健康；鼠李糖乳杆菌可有效抵抗细菌的侵入，抑制、替换病原体，从而调节肠道免疫系统，研究发现，鼠李糖杆菌能在低PH值和高胆汁浓度下仍能保持活力，这就保证了鼠李糖杆菌可以耐受胃液和胆酸，或者进入并定殖肠道，而且鼠李糖杆菌不会降解粘膜，可对肠道起到保护性屏障作用，从而有效抵抗细菌侵入。
另外，lifespace益生菌粉还特别添加有益生元。益生元是一种不被宿主消化的食物成分，通俗来说，益生元是益生菌的“食物”，它可以帮助益生菌在人体中更好地定殖，从而促进调节人体微生态。
2、携带
lifespace益生菌粉为独立小包装，不仅隔绝氧气和水分，保证了益生菌在食用前的活性，携带起来也会更加方便，非常适合现代上班族。无论是居家、上班，还是旅行、出差，都可以随身携带几份，坚持长期坚持食用，更有助于身体微生态的构建和恢复。
3、安全
lifespace益生菌粉不含防腐剂、不添加乳制品、酵母、鸡蛋、果糖、人工色素、香精，无副作用，安全性高，可长期食用。
不知道成人益生菌哪种好的话，就试试lifespace益生菌粉吧！
